Yoga

In der ersten Woche der Herbstferien haben sportbegeisterte Kinder und Jugendliche drei Tage lang die Wahl zwischen 42 Angeboten. Ab Montag können sie wählen, was sie gerne besuchen wollen.

Die IG Maisander lädt am 16. und 17. September auf Gitschenen ein. Unter dem Titel «Wilde Zeit» wird eine Vielfalt geboten.

Seit 15 Jahren unterrichtet Marion Rauber an der Yoga Schule Olten. Sie sagt, welche Erfahrungen sie persönlich damit macht und wie ihr das durch den politischen Alltag hilft.

Das Kollektiv Alpaka-Erlebnisse mit Gründerin Aline Iosca bietet seit Sommer 2020 in der ganzen Deutschschweiz verschiedene Erlebnisse auf Alpaka-Höfen an. Unsere Reporterin wagte sich an das Alpaka-Yoga in Giswil.

Ich (m, 40) habe Angst, mir bei grossen Pop- und Rockkonzerten einen Gehörschaden einzufangen. Besonders bei den Open Airs, die ich in der Sommerzeit besonders gern besuche. Wie kann ich einen solchen verhindern? Wie stelle ich fest, dass ich gefährdet bin, etwa einen Tinnitus zu erleiden? Und wie würde ich ihn wieder wegbringen?

Ich (m, 40) habe Angst, mir bei grossen Pop- und Rockkonzerten einen Gehörschaden einzufangen. Besonders bei den Open Airs, die ich in der Sommerzeit besonders gern besuche. Wie kann ich einen solchen verhindern? Wie stelle ich fest, dass ich gefährdet bin, etwa einen Tinnitus zu erleiden? Und wie würde ich ihn wieder wegbringen?

Die Aargauer SP-Nationalrätin Gabriela Suter kritisiert das Sportprogramm der Aarauer Kreisschulen. Es sei wegen grossen Angebots für das Sportschiessen «enttäuschend». Nun haben sich Aargauer Sportschützen zu Wort gemeldet. Ihrer Meinung nach betreibt Suter Wahlkampf auf ihre Kosten.

Es klappte nie mit dem modischen Durchbruch der «Meggings» – Leggings für Männer. Aus gutem Grund.

Am 1. Juli findet die feierliche Eröffnung der Zwischennutzung auf dem Inseli statt. Das Angebot soll Alt und Jung anlocken.

Die Schülerinnen und Schüler der Primarschule Herdern-Dettighofen erlebten kürzlich eine Projektwoche unter dem Motto «Kämpfen und Tanzen». Dabei wurde auch die langjährige Schulleiterin nach 14 Jahren verabschiedet.

Die Weininger Bibliothekarin Michèle Hänseler liest gerne Thriller und Krimis. «One of the Girls» von Lucy Clarke begeistert sie, weil die Geschichten der Protagonistinnen spannend sind, das Buch aber auch Feriengefühle aufkommen lässt.

In der Mini Praxis im Lichtensteiger Stadthaus haben sich Fachpersonen für Gesundheitsfragen zusammengefunden. Sie wollen Synergien zwischen den verschiedenen therapeutischen Herangehensweisen schaffen.

Auf Anhieb erreichte die Gemeinde bei «Schweiz bewegt» den zweiten Platz.

Sunset-Pétanque, Sunset-Yoga, Sunset-Bar, Sunset-Bühne und vor allem Sunset-Ambiente: Die Rorschacher Strandfestwochen vom 28. Juli bis zum 26. August bringen Ferienfeeling zu allen, die im Hochsommer am Bodensee bleiben. Dringend gesucht sind Helferinnen und Helfer.

Die ältere Generation findet zahlreiche Angebote an Kursen bei Pro Senectute Uri.

Neun Monate war Gemeindepräsident Oliver Gröble krankgeschrieben und in ärztlicher Behandlung. Im Interview äussert sich der Wittenbacher über seinen Rücktritt, warum er sich so lange Zeit gelassen hat – und wie ihm Yoga und Meditation helfen.

Ich (w., 55) bin recht sportlich, gehe ins Fitness und bewege mich auch regelmässig an der frischen Luft. Trotzdem fühle ich mich in gewissen Situationen aber zunehmend steif und schwerfällig. Etwa wenn ich mich vom Bürostuhl, vom Sofa oder gar vom Boden erhebe. Oder auch am Morgen beim Aufstehen. Was kann ich dagegen tun?

Die Klubschule hat in der Zentralschweiz ein neues Abosystem eingeführt. Dadurch gibt es in der Sommerzeit keine Pausen mehr. Kursteilnehmende üben Kritik.

Vor 20 Jahren hat die heutige Eigentümerschaft das Schloss Glarisegg erworben. Zum Jubiläumsfest gab es einen Tag der offenen Tür, der Gäste aus dem Ausland sowie ehemalige Schüler anlockte. Dabei wurden auch Pläne für notwendige Sanierungen und Ausbauten für die Gebäude auf dem Areal bekannt.

In ihrem zweiten Bilderbuch thematisiert Autorin Caroline Wüst auf kindgerechte Art, wie man in der schnelllebigen Zeit zur Ruhe kommt.

Der Saisonstart steht kurz bevor. Mit seiner Surfschule Enigmaticsurf in Seengen hat sich Manu Simmons viel vorgenommen. Der 38-Jährige sagt, welche Themen ihm am Herzen liegen und warum er diesen Sport so liebt.

Ein Kafi, ein Schwatz oder einfach nur da sein: Seit 1998 bietet der Stutzegg an der Baselstrasse Menschen, die benachteiligt sind, einen Ort, an dem sie Zugehörigkeit erleben können.

Das Buebe- und Frühjahrsschwinget findet am 22. und 23. April statt. Neu wird es in der Schulanlage Hagendorn statt auf der Städtliwiese in Cham durchgeführt. Zum Saisonstart blickt der technische Leiter des Zuger Kantonalen Schwingerverbands voraus.

Im vergangenen Sommer kam es bei den Frauen des HV Olten zu einem markanten Umbruch. Viele erfahrene Spielerinnen verliessen den B-Ligisten - darunter mit Nina van Polanen auch eine der absoluten Leistungsträgerinnen. Nun ist die 27-Jährige nach einem Auslandsemester zurückgekehrt. Und hilft ihrem ehemaligen Team im Kampf um den Klassenerhalt.

Der Altdorfer Gemeindevizepräsident Bernhard Schuler freute sich, die Gäste des südasiatischen Landes kennen zu lernen und pflanzte für sie einen Rosenstock.

Am 7. April geht die neue Saison auf dem Stanserhorn los. Auf die Besucherinnen und Besucher wartet eine breite Palette an Angeboten.

Der Boden im Garten des Kapuzinerklosters ist mit Schwermetallen und anderen giftigen Substanzen kontaminiert. Urs Bucher betreibt das Kloster als Zwischennutzung. Das sagt er über das Bewirtschaftungsverbot.

Die Dietiker Fastenwoche wird wieder beliebter: Rund 40 Personen nahmen diesmal teil. Sie meditierten, wanderten und machten Pilates.

Thomas und Sabine Würmli verkaufen und lehren Instrumente. Allerdings nicht Gitarre und Schlagzeug, sondern Handpan und Gebetsflöte. Ein Blick in den Ritual- und Weltmusikladen.

Politologe und Comedian Michael Elsener geht mit seinem neuen Programm «Alles wird gut» auf Tour. Auf dem Pensum stehen Dreisatz, Rhetorik und leider etwas wenig Pointen.

Nach der erfolgreichen Premiere findet diesen Sommer die zweite Auflage von «Miär machid Platz!» statt – mit einigen Anpassungen und kürzer.

Am Donnerstag hat das Cinema Odeon den Film «Der Doktor aus Indien» über Vasant Lad gezeigt. Im Anschluss gab Amarjeet S Bhamra, internationaler Dozent der traditionellen indischen Wissenschaften, ein Referat. Er verriet, warum man für Ayurveda nicht unbedingt in fremde Länder ziehen soll.

Es gab viele Ideen, wie das Areal der Kellenberger & Co. AG im Heiligkreuz künftig genutzt werden könnte. Die Palette reichte von Fitnessstudios über Kunstlager, Theaterbühnen bis Werkstätten und Büros. Nun hat sich die Eigentümerin entschieden.